lunes, 30 de junio de 2008

PARA TI AMIGO

La vida es una oportunidad, aprovéchala.

La vida es belleza, admírala.

La vida es un sueño, házlo realidad.

La vida es un reto, afróntalo.

La vida es un deber, cúmplelo.

La vida es un juego, juégalo.

La vida es preciosa, cuídala.

La vida es riqueza, consérvala.

La vida es amor, gózala.

La vida es un misterio, desvélalo.

La vida es tristeza, supérala.

La vida es un himno, cántalo.

La vida es un combate, acéptalo.

La vida es una tragedia, domínala.

La vida es una aventura, arrástrala.

La vida es felicidad, merécela.

La vida es la vida, defiéndela.

domingo, 29 de junio de 2008

MUCHAS PERSONAS

Muchas personas entrarán y saldrán de tu vida, pero sólo verdaderos amigos dejarán huellas en tú corazón.
Para manejarte a ti mismo, usa la cabeza;
Para manejar a los demás, usa tú corazón.
El enojo es sólo una carta de peligro.
Las grandes mentes discuten las ideas; las mentes promedio discuten los eventos; las mentes pequeñas discuten a las personas.
El que pierde dinero, pierde mucho; el que que pierde a un amigo, pierde mucho más; el que pierde la fe, pierde todo.
Las personas jóvenes y bellas son accidentes de la naturaleza, pero las personas viejas y bellas son unas obras de arte.
Aprende de los errores de otros. Ya que no vivirás lo suficiente para aprender todo de ti mismo.
Los amigos, tu y yo... Tu traes otro amigo... Y ahora somos tres...
Nosotros empezamos nuestro grupo... Nuestro círculo de amigos... Y como es un círculo... No hay ni principio ni fin...
El ayer es historia, el mañana es un misterio. Hoy es un regalo.

viernes, 27 de junio de 2008

LOS DOCE MAYORES BIENES

LOS DOCE MAYORES BIENES





1. Actitud mental positiva
2. Buena salud física
3. Armonía en las relaciones humanas
4. Liberación de todas las formas de temor
5. Esperanza de futuras realizaciones
6. Capacidad de fe
7. Disposición para compartir los beneficios
8. Labor de amor como ocupación
9. Mente abierta a todos los tópicos
10. Dominio propio en todas las circunstancias
11. Capacidad para comprender a los demás
12. Dinero suficiente

jueves, 26 de junio de 2008

LOS 7 SECRETOS DEL ÉXITO

1.- El ayer no existe ya

2.- Abraza a los árboles y abraza a la vida

3.- Márcate metas

4.- Las oportunidades están en todas partes

5.- Persevera

6.- Ten fe en ti mismo

7.- Ayuda a los demas, perdónalos y perdónate a
ti mismo

miércoles, 25 de junio de 2008

LA VIDA ES MARAVILLOSA

La vida es maravillosa; todo está bien en mi mundo y siempre avanzo hacia un bien mayor.

 “Todos somos espejos de todos”

 “Este es el día que el Señor ha hecho. Me regocijaré y alegraré de ello”

 “Creo que este va a ser un magnífico día”

 “Creo que puedo con todos los problemas que surjan durante el día”

 “Me siento muy bien física, mental y emocionalmente”

 “Es prodigioso tener vida”

 “Me siento agradecido por todo lo que he tenido, por lo que tengo y por lo que tendré”

 “Las cosas, objetivos y pensamientos, no se estropearán”

 “Dios está aquí y El está conmigo y me acompañará hasta el fin”

 Le doy gracias a Dios por todas las cosas buenas

LA SABIDURÍA PARA HACER DE LA VEJEZ UNA EDAD FELIZ

1.- Manténgase activo física y mentalmente. Este es el gran antídoto
La gente se siente comprometida con la vida cuando desarrolla actividades con sentido.

2.- No se intoxique de comodidad. Propóngase alguna meta que le permita saber que progresa.
No hemos nacido para estar cómodos, sino para ser felices.

3.- Cuide la higiene de sus sentimientos.
La vejez favorece la aparición del egocentrismo, la decepción, la desilusión, los pequeños o grandes resentimientos, el pesimismo. Todo esto contribuye a limitar la vida del anciano.

4.- Esfuércese en hablar de cosas que interesan a los demás y en escucharlos.
Esforzarse en demostrar ese interés nos libra del enclaustramiento en nosotros mismos.

5.- Cuide de alguien o de algo.
“Lo que más me ha mantenido activa tanto tiempo es la necesidad de ayudar a los demás” (Eleanor Roosvelt).

6.- Aprenda una nueva sociabilidad.
Intente buscar nuevas relaciones, colaborar en proyectos, acudir a centros sociales, participar en organizaciones culturales, viajes, partidas de Mus, etc..,

7.- Defienda con uñas y dientes alguna parcela de autonomía y de independencia.

8.- Eduque la atención

9.- Procure leer
La lectura es un gran estimulante mental. La televisión es pasiva; la lectura, activa. Haga amistad con algunos libros.



10.- Preocúpese de su propia perfección.

11.- Resígnese a unas cosas, pero rebélese contra otras.
“Que Dios me conceda serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valentía para cambiar las que si puedo y sabiduría para ver la diferencia”.

martes, 24 de junio de 2008

LA MAYORÍA DE LOS TEMORES SON INFUNDADOS

Los temores de cualquiera índole substituyen el sosiego espiritual por la intranquilidad, perturbando no sólo el corazón sino también el cerebro.

La generalidad de los temores que sufre el espíritu son infundados. Y el antídoto para estas perturbaciones sin fundamento sería no sólo un corazón valeroso sino el análisis de las acciones y eventos mundanos.

Sin saber con certeza la existencia de la vida supraterrenal millones de personas se preocupan de los castigos que temen recibir en el más allá. Su falta de raciocinio les impide llegar a la conclusión de que Dios sería indigno de su propia grandeza, y de su potestad de Dios, si premiara o castigara las acciones humanas.

Desde el momento en que es un hecho indiscutible que el destino de cada persona quedó escrito cinco o más generaciones antes de su nacimiento. En otras palabras, lo que serán y lo que harán los bisnietos de nuestros nietos estamos proyectándolo ahora mismo no sólo con nuestras acciones sino con nuestra manera de pensar. En el protoplasma de la célula fecundante encuéntrase adherido el pensamiento y las acciones de los siglos.

Y si esto una verdad prístina que sólo las mentes trastornadas por la superchería pueden poner en duda, entonces ¿Qué persona de mente equilibrada podría considerar que un Dios justiciero y magnánimo castigue los actos de esos seres humanos?.

Pero en lo que ataña a otra índole de temores, es necesario por nuestro propio bienestar borrar de nuestra vida los miedos infundados si es nuestro deseo que nuestros esfuerzos plasmen los anhelos del corazón. Siendo que el temor no sólo invalida al esfuerzo físico sino a la propia mente.

lunes, 23 de junio de 2008

ALGUNAS AMISTADES SON ETERNAS

Algunas amistades son eternas


Algunas veces encuentras en la vida una amistad especial: ese alguien que al entrar en tu vida la cambia por completo.

Ese alguien que te hace reir sin cesar, ese alguien que te hace creer que en el mundo existen realmente cosas buenas.

Ese alguien que te convence de que hay una puerta lista para que tu la abras. + Esa es una amistad eterna...

Cuando estás triste y el mundo parece oscuro y vacío, de repente parezca brillante y pleno.

Tu amistad eterna te ayuda en los momentos difíciles, tristes y de gran confusión.

Si te alejas, tu amistad eterna te sigue, si pierdes el camino, tu amistad eterna te guía y te alegra.

Tu amistad eterna te lleva de la mano y te dice que todo va a salir bien.

Si te encuentras tal amistad te sientes feliz y lleno de gozo porque no tienes nada de que preocuparte.

Tienes una amistad para toda la vida, ya que una amistad eterna no tiene fin.
(Laurieann Kelly)

domingo, 22 de junio de 2008

INSTANTES

Si pudiera vivir nuevamente mi vida, en la próxima trataría de cometer más errores. No intentaría ser tan perfecto, me relajaría más. Sería más tonto de lo que he sido, de hecho, tomaría muy pocas cosas con seriedad. Sería menos higiénico. Correría más riesgos, haría más viajes, contemplaría más atardeceres, subiría más montañas, nadaría más ríos. Iría a más lugares a dónde nunca he ido, comería más helados y menos habas, tendría más problemas reales y menos imaginarios.

Yo fui de esas personas que vivió sensata y prolíficamente cada minuto de su vida; claro que tuve momentos de alegría. Pero si pudiera volver atrás, trataría de tener solamente buenos momentos.

Por si no lo saben, de eso está hecha la vida, solo de momentos, no te pierdas el ahora.

Yo era uno de esos que nunca iba a ninguna parte, sin un termómetro, una bolsa de agua caliente, un paraguas y un paracaídas; si pudiera volver a vivir, viajaría más liviano.

Si pudiera volver a vivir, comenzaría a andar descalzo a principios de una primavera y seguiría así hasta concluir el otoño. Daría más vueltas en calesita, contemplaría más amaneceres y jugaría con más niños, si tuviera otra vez la vida por delante.

Pero ya ven, tengo 85 años y sé que me estoy muriendo.


José Luis Borges.

sábado, 21 de junio de 2008

HOY MULTIPLICARÉ MI VALOR UN CIENTO POR CIENTO

Una hoja de morera tocada por el genio del hombre se convierte en seda.
Un campo de arcilla tocado por el genio del hombre se convierte en un Castillo.
Un ciprés tocado por el genio del hombre se convierte en un santuario.
Un vellón de lana tocado por el genio del hombre se convierte en un manto para un rey.
Y si es posible que las hojas y la arcilla y la madera y la lana multipliquen su valor por un ciento por ciento, qué digo, en un mil por el hombre, ¿no puedo hacer lo mismo con la arcilla que lleva mi nombre?

Hoy multiplicaré mi valor en un ciento por ciento

Soy como el grano de trigo a quien le confrontan tres futuros. El trigo puede ser puesto en una bolsa y arrojado en un chiquero para alimentar a los puercos, puede molerse y convertirse primero en harina y luego en pan. O puede sembrarse en la tierra a fin de que crezca hasta que sus espigas de oro produzcan mil granos de uno. Soy como un grano de trigo, con una diferencia. El trigo no puede escoger ser de alimento de los puercos, molido para el pan, o plantado para que se multiplique. Yo, tengo la facultad de elección y no permitiré que mi vida sea alimento de los puercos ni dejaré que sea molida bajo las piedras del fracaso y la desesperación, y así quebrantado, ser devorado por la voluntad de otros.

Hoy multiplicaré mi valor en un ciento por ciento

Para que crezca y se multiplique es necesario plantar el grano de trigo en la oscuridad de la tierra, y mi fracaso, mi desesperación, mi ignorancia y mis inhabilidades son la oscuridad en la cuál he sido plantado a fin de madurar. Ahora, como el grano de trigo que brotará y fructificará solamente si es nutrido por la lluvia y el sol y los vientos tibios, yo también debo nutrir mi cuerpo y mi mente para cumplir mis sueños. Pero para crecer hasta llegar a su plenitud el trigo debe esperar los caprichos de la naturaleza. Pero yo no necesito esperar nada porque tengo el poder para escoger mi propio destino.

Hoy multiplicaré mi valor en un ciento por ciento

¿Y cómo lograré esto? Primeramente fijaré metas para el día, la semana el nes, el año y mi vida. Así como la lluvia debe caer antes de que el grano de trigo rompa su cáscara y germine, así yo también debo tener metas y objetivos para que mi vida cristalice. Al fijarme metas recordaré mis mejores trabajos del pasado y, los multiplicaré en un ciento por ciento.
Este será el nivel según el cuál viviré en el futuro. Nunca me preocuparé de que mis metas sean demasiado elevadas, puesto que ¿no es mejor acaso apuntar mi lanza a la luna y herir solamente a un águila que apuntar mi lanza al águila y pegarle solamente a una roca?

La magnitud de mis metas no me asombrará aunque quizá tropiece antes de alcanzarlas. Si tropiezo me levantaré de nuevo y mis caídas no me preocuparán porque todos los hombres deben tropezar con frecuencia antes de llegar a su hogar. Solo el gusano está libre de la preocupación de tropezar. Y yo no soy gusano. No soy tampoco una cebolla. No soy una oveja. Soy un hombre. Que otros construyan una cueva con su arcilla. Por mi parte construiré un castillo con la mía.

Hoy multiplicaré mi valor en un ciento por ciento

Y así como el sol debe calentar la tierra a fin de producir la plantita de trigo, así también las palabras de estos pergaminos calentarán mi vida y convertirán mis sueños en realidad. Hoy sobrepasaré toda acción que realicé ayer. Subiré a la montaña de hoy con toda la habilidad que tengo, y sin embargo mañana subiré mas alto que hoy, y el día siguiente mas alto que ayer. El sobrepasar los hechos de los otros carece de importancia; el sobrepasar mis propios hechos es lo que significa todo.

Hoy multiplicaré mi valor en un ciento por ciento

Y así como el viento caliente hace madurar el trigo, los mismos vientos llevaran mi voz a aquellos que me escucharán y mis palabras les anunciarán mis metas. Una vez pronunciado, no me atrevo a revocar lo que he dicho por temor a la humillación. Seré como mi propio profeta, y aunque todos se rían de mis declaraciones, oirán mis planes, conocerán mis sueños. Y de esta manera no habrá escape para mí hasta que mis palabras se conviertan en hechos realizados.

Hoy multiplicaré mi valor en un ciento por ciento

No cometeré el terrible crimen de apuntar demasiado bajo. Realizaré la labor que un fracasado no realizará. Siempre extenderé mi brazo más allá de lo que está a mi alcance. No quedaré nunca contento con mi actuación en el mercado. Siempre ampliaré mis metas tan pronto como las haya alcanzado. Procuraré siempre hacer que la próxima hora sea mejor que esta. Proclamaré siempre mis metas al mundo. Y sin embargo, nunca proclamaré mis éxitos, que el mundo en cambio se me acerque con alabanza y que tenga yo la sabiduría de recibirlo con humildad.

Hoy multiplicaré mi valor en un ciento por ciento

Un grano de trigo cuando se multiplica en un ciento por ciento producirá cien tallos. Multiplique estos en un ciento por ciento, diez veces, y alimentarán todas las ciudades del mundo. ¿No soy yo más que un grano de trigo?

Hoy multiplicaré mi valor en un ciento por ciento

jueves, 19 de junio de 2008

EL SECRETO DEL TIEMPO EN LAS ELECCIONES QUE HACES


Toma tiempo para trabajar, es el precio del éxito.
Date tiempo para pensar, es la fuente del poder.
Toma tiempo para jugar, es el secreto de la juventud.
Toma tiempo para leer, es la base del conocimiento.

Toma tiempo para disfrutar de tus seres queridos, es la fuente de la felicidad.
Toma tiempo para amar, es el sacramento de la vida.
Toma tiempo para soñar, por ello el alma está cerca de las estrellas.
Toma tiempo para reir, así las cargas son más ligeras...

miércoles, 18 de junio de 2008

EL DIA MAS BELLO

El día más bello : HOY
La cosa más difícil : EQUIVOCARSE
El obstáculo más grande : EL MIEDO
El mayor error : ABANDONARSE
La raiz de todos los males : EL EGOISMO
La distracción más bella : EL TRABAJO
La peor derrota : EL DESALIENTO
Los mejores maestros : LOS NIÑOS
La primera necesidad : COMUNICARSE
La mayor felicidad : SER ÚTIL A LOS DEMÁS
El misterio más grande : LA MUERTE
El peor defecto : EL MAL HUMOR
El ser más peligroso : EL MENTIROSO
El sentimiento más ruhín : EL RENCOR
El regalo más bello : EL PERDÓN
Lo más imprescindible : EL HOGAR
La ruta más rápida : EL CAMINO CORRECTO
La sensación más grande : LA PAZ INTERIOR
El arma más eficaz : LA SONRISA
El mejor remedio : EL OPTIMISMO
La mayor satisfacción : EL DEBER CUMPLIDO
La fuerza más potente : LA FÉ
Los seres más necesitados : LOS PADRES
Lo más hermoso de todo : EL AMOR


Madre TERESA de CALCUTA

lunes, 16 de junio de 2008

CÓMO SUPERAR UN FRACASO

Estrategia a seguir ;

1. Analizar el fracaso de forma realista y descubrir por qué se ha producido. En este análisis, si hace falta con papel y lápiz incluídos, hay que reconocer cuáles han sido los errores propios y, también, los condicionantes que han influído en el fracaso y que escapan a nuestro control.

2. Corregir y superar los fallos. Ya se sabe, después del acto de contricción viene el propósito de enmienda, absolutamente necesario si se quiere avanzar.

3. Marcarse una meta y planificar la estrategia que seguir. Es decir, volver a luchar pero, esta vez, con más recursos para evitar un fracaso.

4. No eternizarse ni en el análisis ni en la puesta en práctica. Lo primero puede llevarnos a caer en la autocompasión y lo segundo, a buscar un imposible.

1268. Las cosas hay que hacerlas con amor. Con la cabeza fría, pero con el corazón muy caliente, porque si no, es como si nada.

domingo, 15 de junio de 2008

Reflexiones

1261. Perdón es una palabra que no es nada, pero que lleva dentro semillas de milagro.

1262. El perdón es la fragancia que derrama la violeta en el talón que le aplastó.

1263. Se crece y aprende a medida que superas tus fracasos.

1264. No existe el éxito continuo y cuando se da, o lo parece, "dificilmente es soportable ni por quien lo consigue ni por aquellos que están a su alrededor".

1265. La vida es siempre lo que queda por vivir.

1266. Un fuerte abrazo y que la relación profesional y personal nos siga dando valor a la vida.

1267. ¿Que merece la pena en la vida? Ser optimista, fijarse en el lado bueno. En la vida siempre hay contratiempos, enfermedad y muerte : hay que tener ganas de superar lo malo, tomarse la vida tal como es, y, tal como es, tener ilusiones.

PREGUNTAS QUE RESUELVEN PROBLEMAS

1. ¿Qué tiene de importante este problema?
2. ¿Qué es lo que aún no es perfecto?
3. ¿Qué estoy dispuesto a hacer para llevarlo a cabo de la forma que quiero?
4. ¿Qué estoy dispuesto a dejar de hacer a fin de llevarlo a cabo de la forma que quiero?
5. ¿Cómo puedo disfrutar del proceso mientras hago lo necesario para llevarlo a cabo de la forma que realmente quiero?

Preguntas tonificantes matinales


1. ¿Qué me hace feliz en la vida en este momento? ¿Qué es lo que tiene para hacerme feliz? ¿Qué sensación me hace experimentar?
2. ¿Qué me entusiasma en la vida en este momento? ¿Qué es lo que tiene para entusiasmarme? ¿Qué sensación me hace experimentar?
3. ¿Qué me enorgullece en la vida en este momento? ¿Qué es lo que tiene que me enorgullece? ¿Qué sensación me hace experimentar?
4. ¿Qué agradezco en la vida en este momento? ¿Qué tiene para que suscite mi agradecimiento? ¿Qué sensación me hace experimentar?
5. ¿De qué disfruto más en la vida en este momento? ¿Qué tiene para producirme este placer? ¿Qué sensación me hace experimentar?
6. ¿Qué compromiso tengo en la vida en este momento? ¿Qué fue lo que me indujo a comprometerme? ¿Qué sensación me hace experimentar?
7. ¿A quién amo? ¿Quién me ama a mí? ¿Qué es lo que me induce a ser afectuoso? ¿Qué sensación me hace experimentar?

Preguntas tonificantes vespertinas

1. ¿Qué he dado hoy? ¿En qué sentidos he sido donante hoy?
2. ¿Qué he aprendido hoy?
3. ¿Cómo ha aumentado hoy el nivel de mi calidad de vida? ¿Cómo puedo utilizar el día de hoy como inversión en mi futuro?

DESAFÍO MENTAL DE DIEZ DÍAS

1. Durante los próximos diez días, niégate en redondo a darle vueltas en la cabeza a todo pensamiento, sentimiento, pregunta, palabra o metáfora negativos.
2. Cuando te sorprendas centrado sobre algo negativo –y eso te va a pasar- apresúrate a formularte preguntas que te sitúen en un lugar mejor.
3. Al despertarte por la mañana plantéate las preguntas tonificantes matinales. Poco antes de entregarte al sueño, por la noche, formúlate las preguntas tonificantes vespertinas. Esto obrará maravillas y hará que te sientas bien de manera continua.
4. Durante los próximos diez días consecutivos, concéntrate completamente en soluciones y no en problemas.
5. Si se te ocurre o afecta alguna idea, pregunta o sentimiento nefastos, no te maltrates. Limítate a desecharlos automáticamente. Sin embargo, en el caso de que alguno de ellos se demore en tu pensamiento durante más de cinco minutos, debes esperar a la mañana siguiente y empezar de nuevo desde el primer día el desafío mental.


Aquí, la meta consiste en pasar diez días seguidos sin albergar ninguna idea negativa. En el momento que permanezcas demasiado tiempo con un enfoque sobre lo negativo, debes empezar de nuevo, al margen de la cantidad de días consecutivos que llevaras superando el reto.

Quiero que sepas que el poder de este desafío mental de diez días es verdaderamente asombroso. Si lo cumples al dedillo, empezará a desplazarse por tu vida un desfile inacabable de beneficios. He aquí sólo cuatro cosas que te proporcionará:





v Te permitirá ver todos los hábitos mentales que te retienen, que te impiden progresar.
v Impulsará a tu cerebro en la búsqueda de alternativas provechosas y potentes.
v Te dará un empujón en forma de tremenda dosis de confianza en cuanto te percates de que puedes cambiar radicalmente tu vida.
v Creará nuevas costumbres, nuevos patrones y nuevas expectativas que te ayudarán a desarrollarte y a disfrutar de la vida cada vez más, ¡de día en día!

17 PRINCIPIOS DEL ÉXITO

1. Actitud mental positiva.

2. Precisión del objetivo.

3. Recorrer un Km. Extra.

4. Exactitud de pensamiento.

5. Auto-disciplina.

6. Genio creador.

7. Fé aplicada.

8. Personalidad agradable.

9. Entusiasmo.

10. Atención controlada.

11. Labor de equipo.

12. Iniciativa personal.

13. Aprender de la derrota.

14. Visión creadora.

15. Dedicación de tiempo y dinero.

16. Salud física y mental.

17. Paz espiritual

Reflexiones

1255. La amistad es el encuentro de dos almas seducidas, la una por la otra, y que se entremezclan en una confianza que cada día se acrecienta, sus pensamientos, sus sueños, sus virtudes, su felicidad, sus sufrimientos ; libres de separarse y no separándose jamás.

1256. Se perdona en la medida que se ama.

1257. Perdona a quién da un paso en falso, piensa que tú también tienes un pié y puedes tropezar.

1258. El que es incapaz de perdonar es incapaz de amar.

1259. Es mucho mejor perdonar que vengarse

1260. Las tres cosas más difíciles de esta vida son : guardar un secreto, perdonar un agravio y aprovechar el tiempo.

sábado, 14 de junio de 2008

CREDO

CREDO


Aléjate de la muchedumbre y de su afán infructuoso de fama y oro. Nunca vuelvas la vista atrás, una vez que hayas cerrado tu puerta al deplorable tumulto de la codicia y de la ambición. Enjúgate las lágrimas del fracaso y el infortunio. Pon a un lado tu onerosa carga y descansa hasta que tu corazón haya recuperado la calma. Consérvate en paz. Es ya más tarde de lo que piensas, pues tu vida terrena, en el mejor de los casos, no es más que el parpadeo entre dos eternidades. Desecha todo temor. Nada puede dañarte aquí, sólo tú mismo. Haz aquello que temes y aprecia con orgullo esas victorias. Concentra tú energía. Estar en todas partes es tanto como no estar en ninguna. Sé celoso de tu tiempo, porque es tu mayor tesoro. Recapacita sobre tus metas. Antes que permitir que tú corazón se aficione demasiado a algo, examina la felicidad de que gozan los que ya tienen lo que tú deseas. Ama a tú familia y ten muy presente tú ventura. Piensa con cuánto afán la buscarías sino la poseyeras. Haz a un lado tus sueños imposibles y lleva a cabo la tarea que tienes a tú alcance, por desagradable que sea. Todos los grandes éxitos resultan de trabajar y saber esperar. Sé paciente. Los retrasos de Dios no son negativos. Espera. Mantente firme. Ten presente que tú tesorero siempre está cerca. Lo que siembres, bueno o malo, eso será lo que coseches. Nunca culpes a los demás por tú situación. Eres lo que eres por decisión tuya, eso es todo. Aprende a vivir en una pobreza honrada, si así debe ser y ocúpate en cosas más importantes que en llevarte oro a la tumba. Nada de hacer concesiones a la dificultad. La ansiedad es la herrumbre de la vida y cuando agregas las cargas de mañana a las de hoy, su peso resulta insoportable. Aléjate de la compañía del quejumbroso y da más bien gracias por tus derrotas. No las sufrirías sino las necesitaras. Aprende siempre de los demás. El que se enseña a si mismo, tiene por maestro a un necio. Sé cuidadoso. No graves tú conciencia. Lleva tu vida cómo si tuvieras que pasarla en una palestra de gente chismosa. Evita la fanfarronería. Si ves en ti algo que te hincha de orgullo, obsérvate más de cerca y encontrarás materia más que suficiente para humillarte. Sé sensato. Date cuenta que nodos los hombres han sido creados iguales, porque no hay igualdad en la naturaleza. Sin embargo, jamás ha nacido uno cuyo trabajo no haya nacido con él. Trabaja cada día cómo si fuera el primero, pero trata con ternura las vidas que tocas, cómo si todos debieran acabarse a medianoche. Ama a todos, incluso a los que te repudian; el odio es un lujo que no puedes permitirte. Busca a los menesterosos. Aprende que el que da con una mano recogerá siempre con las dos. Consérvate en buen estado de ánimo. Por encima de todo recuerda que SE NECESITA MUY POCO PARA LLEVAR UNA VIDA FELIZ. Camina siempre adelante. Aférrate a Dios con sencillez y recorre tú sendero en silencio hacia la eternidad, con caridad y con una sonrisa. Cuándo partas todos dirán que tu legado fue dejar un mundo mejor que el que tu encontraste.

AHORA

AHORA


Deseas comenzar de nuevo toda tu vida. Pues no esperes más. Eres tan capaz como cualquier otro ser humano.

Disminuye tu ración de alimentos a la mitad, es suficiente. Que tu alimento sea natural. Camina el doble. Haz algo con tus manos. Destruye todo lo que tu cerebro está produciendo y reconstrúyelo totalmente nuevo.

Habla lo menos posible, sobre todo de ti mismo y de la vida privada de las demás personas. No te entrometas en la vida de los que te rodean. Vive tu propia vida. Deja que cada cuál viva su propia vida. No eres dueño de nadie. Nadie es dueño de ti. El amor no da derechos ni deberes.

Escucha a todos, pero no sólo con los oídos, sino también con tus sentimientos, si es que no has permitido que esta civilización torpe te los haya destruído por completo (tanto los oídos cómo los sentimientos).

Mira a solas frecuentemente la amplia línea donde la tierra se une con el cielo, así no te olvidas de que todavía es posible esa unión.

No busques ver nada. Mira atentamente con espontaneidad todo aquello que te vaya surgiendo en cada uno de los momentos. No busques escuchar nada. Escucha con tranquilidad todo lo que forma parte de la confusión, el chisme, el ruído y la trivial frivolidad que te rodea. El silencio también puede curarte.

Piensa si todo lo que posees es realmente necesario para tu supervivencia. Piensa porqué no eres capaz de gozar con la simple satisfacción de tus necesidades.

Piensa alguna vez muy seriamente, si algo de lo que haces, o la manera en que lo haces, está destruyendo tu serenidad y alegría. Recuerda que tu tranquilidad y tu capacidad de gozar son muy importantes para el bienestar de los que te rodean.

Acepta a todos cual son, no pretendas cambiar a nadie, no temas ser diferente a ellos. No busques causas para alegrarte de estar vivo.

Comienza todo de nuevo. ¿Dónde comenzar, sino contigo mismo?
Adelante. Puedes hacerlo. No argumentes.
Dentro del próximo minuto puedes ser un humano.

“SALTA”. “YA MISMO”.


Rafael Tramy.

BIENVENIDO A UN MUNDO HUMANITARIO

Bienvenido a un mundo humanitario


Uno de los mejores métodos para solucionar nuestros problemas –para crearnos nuestra propia felicidad- consiste en ayudar a cualesquiera otras personas que se encuentren en una situación más penosa que la nuestra.
Olvida durante un par de días todo lo relativo a tus problemas, mira a tu alrededor, da con otra persona que lo esté pasando peor que tú y ayúdala a hacerlo “sólo un poquito” mejor.


Son infinitas las probabilidades de que haya por ahí una persona que tenga ante sí el reto de una dificultad mucho mayor que la que corrientemente tienes que afrontar tú. Prestar ayuda te aportará dos cosas:

1) Situará tú problema en perspectiva. La comparación probablemente hará que la carga que soportas te parezca más liviana y comprobarás de primera mano el asombroso valor que la gente suele manifestar ante los mayores desafíos de la vida. Comprenderás que siempre hay un modo de volver las tornas.
2) Incluso aunque no soluciones el problema, incluso aunque sólo consigas aliviar y arreglar el caso de otra persona, comprobarás que no se da algo sin recibir una recompensa diez veces mayor. No me refiero a una recompensa obtenida a cambio de tus esfuerzos; hablo de recibir el premio de una de las más profundas necesidades humanas: la necesidad del sentido de la aportación. Por el simple acto de entregarte desinteresadamente, experimentarás lo definitivo en alegría y satisfacción humanas.


De modo que, ¿cómo participas en esto? ¿Es difícil? ¡Ni hablar! En el plazo de veinticuatro horas –o como máximo en el curso de la próxima semana- proporciona a alguien a quien ni siquiera conozcas una pizca de ayuda, una pizca de apoyo.

¿Qué piensas que representaría para un alma solitaria el que un completo y absoluto desconocido se tome la molestia de ir a visitarle? Mejor aún, ¿qué crees que representaría para ti? Como mínimo, te recordaría cómo es tu vida y quien eres realmente. Satisfaría las más nobles y fundamentales necesidades de la naturaleza humana: conectar, relacionarse y contribuir. Te transformará. Así que tómate ese tiempo... y entrega ese regalo que procede sólo de aquellos que dan desinteresadamente.

Que el camino salga a tu encuentro. Que el viento te sople siempre de espaldas. Que el sol brille cálido sobre tu rostro, que la lluvia descienda mansa sobre tus campos, y, hasta que volvamos a encontrarnos...que Dios te sostenga suavemente en la palma de Su mano.

AFIRMACIONES POSITIVAS

  • Estoy modelando la relación perfecta
  • Estoy hallando el empleo perfecto para mí
  • Domino ahora todos mis miedos
  • No hay nada que temer
  • Estoy realizando todo lo que deseo, facilmente y sin esfuerzo
  • Mi mundo está lleno de abundancia
  • Ahora, estoy formando un cuerpo radiante de salud
  • Estoy llenando mi vida de paz y alegría
  • Dejo que mi mente se relaje y se distienda
  • Irrumpo a través de viejos moldes y avanzo con mi vida

Reflexiones

1251. La amistad surge del corazón como botón del rosal, mojado de perlas transparentes.

1252. La amistad libera cuerpo y espíritu, perdona, admira y agradece, nunca olvida.

1253. La amistad la sabe apreciar y gozarla quien piensa poco en si mismo, quien no se preocupa por ser feliz, sino por hacer feliz.

1254. En las tinieblas de nuestra existencia, es la amistad el más suave reflejo.

jueves, 12 de junio de 2008

Reflexiones

1247. Planifica, pero teniendo en cuenta tú presente. Ten claro el propósito de tu vida y por más que te sientas deprimido no te alejes de él.

1248. Soledad. La soledad y yo fuimos una pareja tremenda, es difícil convivir con ella.

1249. Los estados de ánimo son un invento terrible que no sirven para nada.

1250. La vida es un regalo...Acéptalo, la vida es una aventura...Atrévete, la vida es un misterio...Resuélvelo, la vida es una lucha...Enfréntala, la vida es un acertijo...Soluciónalo, la vida es una oportunidad...Tómala, la vida es una misión...Cúmplela, la vida es una meta...Alcánzala.

miércoles, 11 de junio de 2008

Reflexiones

1243. Empecemos a vivir hoy. Así renovaremos la esperanza en nosotros mismos.

1244. La riqueza no es sinónimo de dicha ; la dicha duradera sólo se consigue por otros caminos, allí dónde nunca impera el satán de la leyenda, cuyo verdadero nombre es EGOISMO. Jamás debemos quejarnos de nada. Dominemos nuestros sentidos : huyamos tanto de la modestia como de la vanidad, porque son funestas para el éxito. La modestia nos sustrae fuerzas y la vanidad es nociva.

1245. Demasiados de nosotros vivimos para el futuro. Nos decimos que trabajaremos duro ahora y que cuando acabemos los estudios comenzaremos a disfrutar de la vida, pero después vienen más obligaciones para el futuro y el presente se nos pierde. Encuentra tú presente y vívelo, encuéntrale el sabor y muy despacio encuentra la esencia de cada día. En ellos está tú felicidad.

1246. No dejes pasar ni un solo momento sin sacarle algo bueno. Trata de encontrar en la gente y en los instantes la parte positiva que la vida siempre tiene sutilmente escondida ó sencillamente latente para ti.

martes, 10 de junio de 2008

Reflexiones

1239. Hagamos que los demás gracias a nuestro trato se sientan bien. Así celebrarán y buscarán nuestra compañía.

1240. Veamos la adversidad como un tónico, no como un tropiezo. Así cualquier fracaso no nos podrá desmoralizar. El tiempo, Gran Mago, puede cambiar las angustias y errores pasados.

1241. Comprobemos algo por nosotros mismos hoy. Así después nos sentiremos más seguros de nuestra decisión. Una ojeada vale más que un centenar de informes.

1242. Tomemos una decisión hoy. Pues vale más una decisión regular a tiempo que una buena a destiempo.

lunes, 9 de junio de 2008

Reflexiones

1235. Rompamos un mal hábito hoy. Así sin este lastre nos sentiremos más libres, comprometámonos ante el mundo entero. Comuniquemos a todos nuestra resolución, no nos permitamos nunca una excepción.

1236. Enfrentemos un problema hoy. Así creceremos y nos haremos más fuertes. Vistamos nuestra mente con ropa de trabajo.

1237. Actuemos con prudencia hoy. Así nunca nos arrepentiremos de nuestros actos. No digas todo lo que sabes, no hagas todo lo que puedes, no creas todo lo que oyes, no gastes todo lo que tienes.

1238. Animemos a los demás hoy. Así nos animaremos nosotros también.

domingo, 8 de junio de 2008

Reflexiones

1231. Veámonos a nosotros mismos tal como quisiéramos ser. Así llegaremos a serlo. Ver la cosa con el "ojo mental" antes de hacerlo fisicamente.

1232. Creemos nuestro propio futuro. Hagamos planes para conseguirlo. Si quieres alcanzar un sueño, márcate un plan para conseguirlo.

1233. Hagamos preguntas hoy. Así aclararemos y conoceremos mejor las situaciones. ¿He cometido errores? ¿He trabajado en balde? Preguntemos para que no haya malentendidos.

1234. Demos un buen golpe hoy. Quizá de él dependa todo el partido. De lo bien que lo haga.

Reflexiones

1226. Descansemos pero no desistamos hoy. Porque la meta quizá esté en la próxima curva.

1227. Mantengámonos de pié. Porque esta es nuestra postura natural. Volvamos a ser lo de antes. Eso es lo que los demás esperan de nosotros.

1228. No nos angustiemos por no ser perfectos hoy. Y así mejoraremos.

1229. Hay que volver a ser uno mismo. Así comprenderemos mejor a los demás.

1230. Busquemos dentro de nosotros hoy. Porque dentro está el secreto, está la más sólida de las herramientas.

viernes, 6 de junio de 2008

Reflexiones

1222. Sepamos dónde vamos hoy. Así nuestro camino será mas directo y mas seguro. ¿Qué sentido estoy dando a mi vida? ¿Hacia dónde voy?

1223. Aprovechemos una oportunidad hoy. Mañana puede ser ya tarde. Solo nos hace falta decisión.

1224. Pensemos que podremos hoy. Solo ganan aquellos que así piensan. Todo está en el estado mental.

1225. Hagamos las cosas sencillas hoy. Así nos iremos acercando a la perfección. Desde soluciones, recorridos, explicaciones, proyectos, todo deriva en la sencillez.

jueves, 5 de junio de 2008

Reflexiones

1218. Demos un nuevo paso hoy. Y asi nos iremos acercando a nuestra luna. Poner a prueba nuestras cualidades.

1219. Alcancemos algún objetivo hoy. Así iremos construyendo nuestro rompecabezas personal.

1220. Seamos todo ojos hoy. Así observaremos muchas cosas quizá por vezprimera. Vale más un testimonio de vista que de oido.

1221. Si queremos conseguir algo dificil pensemos cada día en ello. 1º Definir el objetivo 2º Inventariar los valores 3º Dividir el objetivo a corto, medio y largo plazo 4º Analizar los medios necesarios 5º Marcar presupuesto de esfuerzos 6º Ir controlando si logramos parcialmente los plazos.

miércoles, 4 de junio de 2008

Reflexiones

1213. Interpretemos bien nuestro papel hoy. Así como autor y como actor, quedaremos satisfechos. Recitemos correctamente el papel de nuestro día hoy.

1214. Pongamos un proyecto en nuestra vida hoy. Así tendremos algo que nos alegre el futuro. Un reto, un desafío que nos anime a escalar.

1215. Apuntemos alto hoy. Esto despertará nuestras energías interiores. Una meta aviva la moral.

1216. Disfrutemos del camino hoy. Que no nos angustie el objetivo.

1217. Tengamos mucho cuidado al marcar nuestros objetivos. Porque puede ser que los consigamos. La precisión en el objetivo es el punto de partida para cualquier triunfo.

martes, 3 de junio de 2008

Reflexiones

1209. Seamos fieles a nosotros mismos. Porque nadie en el mundo puede hacer por nosotros lo que con nuestra personalidad podemos llegar a ser. Todos somos diferentes.

1210. No nos angustiemos por el futuro hoy. Hoy estamos viviendo en él y las cosas no son tan malas, fijándonos en el terreno que pisamos. Ya pasaremos el puente cuando lleguemos al rio.

1211. Interesémonos por el futuro hoy. Así caminaremos con mas seguridad yendo hacia él.

1212. En momentos difíciles mantengamos el sentido del humor. Así evitaremos que aumente la desmoralización.

lunes, 2 de junio de 2008

Reflexiones

1205. Los tres principios para alcanzar el éxito. 1º) Objetivo 2º) Medios adecuados 3º) Aplicación. El secreto del éxito reside en la constancia de la voluntad.

1206. Paledeemos la vida hoy. Así la disfrutaremos y gozaremos más. No hay como vivir plenamente.

1207. Propongámonos ser felices sólo un minuto. Nadie nos puede impedir que también lo seamos el siguiente. Casi todas las personas son tan felices cómo deciden serlo.

1208. Contemos lo que tenemos en lugar de pensar en lo que queremos. Salud, Amor, Amistad, El Sol. Una persona pobre puede ser feliz. Pero ninguna persona feliz puede ser pobre. Sentiremos una gran paz interior.

domingo, 1 de junio de 2008

Reflexiones

1201. No dejemos puertas abiertas para la huída. Que nuestra huída sea siempre hacia delante. Recordemos a Hernán Cortés cuando quemó sus naves.

1202. Animemos a alguien hoy. Le ayudaremos a convertirse en lo que es capaz de ser. El estímulo hace todo.

1203. Sigamos estudiando por años que tengamos. Nos mantendremos jóvenes.

1204. Seamos exigentes hoy. Solo así daremos lo mejor de nosotros y podremos exigir a los demás. Intentemos la perfección en cuanto hagamos.